瑞巌山 圓光寺|Zuiganzan Enkouji Temple
JAPANESE
坐禅体験
二炷の線香が燃え尽きる。
身を整え(調身)、呼吸を整え(調息)、心を整え(調心)、無になり切っていく。
本当の自分を探す旅の第一歩でもあります。
明治以降、日本で唯一の尼僧専門道場だった圓光寺の禅堂。
近年まで実際に尼僧達が集団で修行にあけくれた処で坐ります。
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二炷の線香が燃え尽きる。
身を整え(調身)、呼吸を整え(調息)、心を整え(調心)、無になり切っていく。
本当の自分を探す旅の第一歩でもあります。
明治以降、日本で唯一の尼僧専門道場だった圓光寺の禅堂。
近年まで実際に尼僧達が集団で修行にあけくれた処で坐ります。